나는 더 이상 효모 때문에 고통 받고 싶지 않아!
때로는 예스트 감염을 막기 위해 최선을 다할 수 있지만, 어쨌든 감염이 된다.
효모 감염을 이해하지 못하면 짜증이 날 수 있지만, 이 글은 도움이 될 것이다.
이 작업을 수행하는 방법에 대해 알아보려면 계속 읽어보십시오.
효모 감염에 문제가 생기지 않으려면 샤워를 한 후에 가능한 한 몸을 말려야 한다.
이스트는 습한 환경에서 잘 자란다.
효모가 자랄 수 있는 물이 없으면 효모 감염이 그만큼 많이 생기지 않는다.
효모 감염이 생긴다고 느끼면 즉시 신체와 대화하십시오.
가장 좋은 방법은 치료를 빨리 받는 것이다.
효모 감염과 싸우는데 유산균이 좋을 수 있다.
이 성분은 특정 요거트에서 발견되며, 전염성 성장을 멈추는데 도움을 줄 수 있다.
이런 문화가 들어 있는 요구르트를 받으면 설탕이 전혀 들어 있지 않은 품종을 찾아봐야 한다.
설탕은 문화가 부정적인 방식으로 작용하는 방식에 영향을 미칠 수 있다.
만약 당신이 지속적으로 효모 감염에 걸리면 요구르트 섭취량을 늘려라.
요구르트는 좋은 박테리아를 제공함으로써 소화관과 질 부분의 박테리아 균형을 유지하는데 도움을 줄 수 있다.
요거트를 매일 섭취하여 효과와 싸우고 효모 감염 예방에 도움을 준다.
만성 효모 감염을 피하기 위해서는 냄새 비누와 목욕용 거품을 피하는 데 최선을 다해야 한다.
이러한 제품을 사용하면 효모 감염이 쉽게 자라기 때문에 가능한 한 이러한 감염으로부터 멀리하십시오.
여러분은 또한 냄새나는 생리대나 탐폰이 같은 일을 할 수 있기 때문에 냄새나는 생리대나 탐폰으로부터 멀리 떨어져 있고 싶을 것이다.
효모 감염을 피할 수 있도록 몸조심하고 위생습관이 좋은 것이 좋다.
피부의 모든 주름 사이에 있는 질 부위를 철저히 청소하십시오.
다음으로, 당신의 생식기를 완전히 말리시오; 당신은 심지어 이 일을 효과적으로 수행하기 위해 헤어 드라이어를 사용하는 것에 대해 생각하기를 원할지도 모른다.
누룩은 촉촉한 곳에서 자라기 때문에 건조할수록 좋다.
플레인 요구르트가 가득 담긴 컵을 매일 먹으면 효모 감염을 예방할 수 있다.
이 좋은 박테리아는 효모 감염을 일으킬 수 있는 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아의 자연적인 균형을 회복하는데 도움을 줄 것이다.
그러나, 대부분의 전문가들은 요구르트를 먹는 것이 이미 존재할 수도 있는 효모 감염을 치료하지 않는다고 믿고 있다는 것을 명심하라.
효모는 습하고 따뜻한 환경을 좋아한다.
축축한 수영복을 입고 앉아 있으면 자신도 모르게 효모가 번성할 수 있는 이상적인 장소를 제공할 수 있다.
수영하는 것을 멈추자마자 옷을 갈아입어라.
만약 당신이 새로운 형태의 피임을 막 시작했을 때 효모 감염을 경험했다면, 문제를 일으키는 것은 피임약일지도 모른다.
경구 피임약은 질 pH 불균형을 일으킬 수 있는 에스트로겐을 많이 투여하여 만든다.
당신은 당신의 산아제한을 높이는 것을 고려할 수 있다.
효모 감염 증상이 있다는 것을 알게 되면 상당히 놀랄 수 있다.
그것은 당신이 원하거나 처리해야 할 일이 아니다.
그래도 얼마나 자주 일어나는지, 얼마나 심한지에 영향을 줄 수 있다.
효모 감염이 당신의 삶을 망치는 것을 막기 위해 이 글의 팁을 사용하라.
